KŐSZEGI ZSUZSANNA

Stresszoldás, önismeret, kineziológia

Fekvő nyolcas teszt! Avagy hogyan tanulunk?

2015. június 12. - Kőszegi Zsuzsanna

Mindenki különbözőképpen tanul, különbözőképpen dolgozzuk fel az információkat és természetesen az sem mindegy, hogy valaki jobb vagy bal agyfélteke dominanicával rendelkezik.

Tanulásnál rendkívül fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy melyik csoportba tartozunk: vizuális, auditív avagy kinesztetikus típusba. Mindenki más módon érti meg a dolgokat, vannak, akik úgy, ha elmondják nekik; másoknak ehhez képekre van szükségük; de akadnak olyanok is, akik legkönnyebben úgy fogják fel a tananyagot és úgy jegyzik meg, ha közben mozoghatnak.

Te melyik típusba tartozol?

Ha kíváncsi vagy rá, melyik csoportba tartozol, ill. szeretnéd tudni, hogy bal vagy jobb félteke dominanciával rendelkezel-e, először végezd el a feladatot!

Feladat

A teszthez készíts elő egy nagyobb méretű papírt. Fektetve tedd le magad elé. Tartsd egyenesen a lapot, ülj egyenesen. Erre a lapra rajzolj egy nagy fekvő nyolcast (végtelen jel), a kiindulópont a lap közepe legyen. Balra felfelé haladva rajzold meg a nyolcas bal oldali hasát, majd a jobb oldalit. A kézmozgás legyen spontán és megszakítás nélküli! A nyolcas akkora  legyen, mint a papírlap. Ha kész a nyolcas, akkor húzz egy vízszintes vonalat középen. Ezt követően hasonlítsd össze az általad rajzolt fekvő nyolcast az alábbi rajzokkal!

Melyik rész tölti be a nagyobb teret?

Felső rész tölti be a nagyobb teret, akkor vizuális típus vagy:

vizualis.jpg

A vizuális típusba tartozók:

  • a szemével észleli az információkat
  • szeret olvasni
  • fontos számára a szép írás
  • könnyen eszébe jutnak a részletek
  • a fejében egymást követik a képek

Így tud könnyen tanulni:

  • rajzoljon vagy írjon vázlatot
  • készítsen áttekinthető táblázatokat, tanulókártyákat
  • tanulás közben nyugalom és csend vegye körül
  • húzza alá, emelje ki színnel a fontos dolgokat

Alsó rész tölti be a nagyobb teret, akkor kinesztetikus típusba tartozol:

kinesztetikus.jpg

A kinesztetikus típusba tartozók:

  • ha érzelmeket kapcsolnak a szituációkhoz
  • beszéd és számolás közben használják az ujjait
  • szívesen alkalmazza a testbeszédet, kedveli a testi érintkezést

Így tud könnyen tanulni:

  • fontos, hogy mozoghasson, ide-oda járkálhasson
  • képeket kiszínezzen, kivágjon vagy rajzoljon
  • tanuláskor sétálgasson a szobában 
  • ne elégedjen meg az elmélettel: keresse a gyakorlatias tananyagokat, példákat

Ha ilyen fekvő nyolcast rajzoltál, auditív típusba tartozol:

auditiv.jpg

Az auditív típusba tartozók:

  • az információkat a hallás és a nyelv útján értelmezi
  • gyorsan tanul és sokszor könyv, jegyzet nélkül, hiszen sokáig emlékszik
  • olvasás közben mozog a szája, hangosan kimondja, amit tanul
  • szívesebben beszél, mint ír

Így tud könnyen tanulni:

  • amit tanul, beszélje meg másokkal, mondja ki hangosan
  • tananyagot a zenével kapcsolja össze
  • pozitív dolgokat halljon
  • mondja fel a leckét hanganyagra, hallgassa vissza sokszor
  • olvassa fel az új szavakat, szövegeket magának

Amennyiben ilyen fekvő nyolcast rajzoltál, akkor mindhárom terület egyformán erős:
kiegyenlitett.jpg

Bal vagy jobb agyfélteke dominancia?

baldom.jpg

jobbdom.jpg

Abban az esetben, ha nem sikerült fekvő nyolcast rajzolni, az arra utal(hat), hogy a két agyfélteke nem működik összehangoltan, optimálisan.

Képek forrása és felhasznált irodalom: Helga Baureis, Claudia Wagenmann Hatékony tanulás kineziológiával

Tanulást támogató technikák már a kezdő One Brain tanfolyamon elsajátíthatók. Bővebb információ: www.naturterapia.hu

Felhasznált irodalom: Helga Baureis, Claudia Wagenmann Hatékony tanulás kineziológiával,forrás: Schulcz Veronika,stressz-oldas.co