KŐSZEGI ZSUZSANNA

Stresszoldás, önismeret, kineziológia


Engedd el, ami már nem kell!

2018. május 21. - Kőszegi Zsuzsanna

Engedj el minden rossz érzést, gondolatot, ami korlátoz abban, hogy kiteljesedj! Egy hosszú nap után vagy egy kellmetlen szituáció, veszekedés, megbántottság, csalódás stb. érzését sokszor még órákig vagy akár napokig is magunkban hordozzuk az ezzel kapcsolatos negatív…

Tovább

Egy apró trükk érzelmi stressz oldására

A kineziológia egy olyan rendszerspecifikus szakterület, amely saját fogalom és szabályrendszerre épül. Speciális módszereket és eljárásokat alkalmaz. Segít a betegségek mögött álló lelki, érzelmi problémák feltárásában és a rehabilitációban. A kineziológia energetikai…

Tovább

Mindenki nyugodjon le - vizsgadrukk leküzdése

Végre tavasz van, azonban ilyenkor májusban és júniusban sok diák izgul. Vannak, akik értettségiznek, másokra akár általános iskolában, középiskolában vagy felsőoktatásban témazárók sorozata vár, év végi felmérőkre, vizsgákra készülnek. A gyerekek kimerültek, de még…

Tovább

Pofonegyszerű gyakorlatok a jó közérzetért

Az amerikai pszichológusok szerint is a betegségek 60-70 százaléka feszültség, stressz hatására jelentkezik. A stressz legtöbbször válaszreakció a tehetetlenségre és kudarcra. Születésünktől kezdve állandóan változik a belső és külső környezetünk, s a folyamatos…

Tovább

Ne hagyd, hogy belőled éljenek - Energetikai védelem

A testünket egy ún. energiatér veszi körül, mely a fizikai test számára nyújt védelmet a külső negatív behatások ellen, melyek lehetnek fizikai, érzelmi, szellemi és egyéb behatások. Amennyiben ez az energiaburok megfelelően működik egyensúlyban, harmóniában, egységben és…

Tovább

A szem, a stressz tükre, avagy miről ismered fel a stresszt?

A stressz a mindennapi életünk része, az élet velejárója. Stressz attól alakulhat ki, hogy úgy érezzük nem tudjuk kezelni a bennünk vagy körülöttünk lévő történéseket. A stresszt nem tudjuk elkerülni, naponta szembekerülünk vele. Amennyiben a stressz szint nagyon megnő, érzelmileg “nyomasztott”…

Tovább

Létezhet ép test ép lélek nélkül?

Ép testben ép lélek – tartja a mondás, de vajon megfordítva is érvényes a kijelentés? Más szóval, létezhet ép test ép lélek nélkül? Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az egészség nem egyenlő a betegség hiányával, hanem a testi, a lelki és a szociális jóllét…

Tovább

Visszajelzés testünkről – avagy az izomtesztelés

A kineziológia egy holisztikus gyógyító és személyiségfejlesztő módszer, mely hatékonyan befolyásolja a test energia-áramlását és az érzelmi stresszek feloldásával energetikai egyensúlyt hoz létre. A kineziológia szervezetünk szabad energiaáramlásának biztosítását, az…

Tovább

Betegségeink eredete

Mindnyájan voltunk már életünk során legalább egyszer „betegek". A minket vagy a hozzánk közel álló személyt érintő probléma „kihámozása" sokszor arra késztethet bennünket, hogy kicsit másképp lássuk a dolgokat. A láthatatlan érzelmekhez és gondolatokhoz hozzátartozik egy nagyon is fizikai jellegű,…

Tovább

Stressz - Önmagunk kizsákmányolása

Minden ember tűrőképessége más és más. Amivel valaki alig tud megbírkózni, az a másiknak esetleg semmi gondot nem jelent. A stresszt a mindennapi élet kisebb-nagyobb gondjainak együtteseként is jellemzik, amely próbára teszi az egyén problémamegoldó képességét. Modern társadalmunkban állandóan…

Tovább