Engedj el minden rossz érzést, gondolatot, ami korlátoz abban, hogy kiteljesedj! Egy hosszú nap után vagy egy kellmetlen szituáció, veszekedés, megbántottság, csalódás stb. érzését sokszor még órákig vagy akár napokig is magunkban hordozzuk az ezzel kapcsolatos negatív…

Végre tavasz van, azonban ilyenkor májusban és júniusban sok diák izgul. Vannak, akik értettségiznek, másokra akár általános iskolában, középiskolában vagy felsőoktatásban témazárók sorozata vár, év végi felmérőkre, vizsgákra készülnek. A gyerekek kimerültek, de még…

Manapság sok ember szenved allergiás tünetektől, azt is lehet mondani, hogy az allergia népbetegség. Mi lehet ennek az oka? Egyáltalán mi is az az allergia? Az allergia pszichés üzenet az egyén számára. A test oldaláról nézve az allergia az immunrendszer túlzott reakciója bizonyos…

A testünket egy ún. energiatér veszi körül, mely a fizikai test számára nyújt védelmet a külső negatív behatások ellen, melyek lehetnek fizikai, érzelmi, szellemi és egyéb behatások. Amennyiben ez az energiaburok megfelelően működik egyensúlyban, harmóniában, egységben és…

A természet csodálatos ajándéka a virágok gyógyító hatása is. A virágok is különböző személyiségekkel rendelkeznek, amelyek hozzájárulnak fizikai és érzelmi kiegyensúlyozottságunkhoz. A virágterápia nem más, mint a különböző virágok felhasználása – megjelenésük,…

Ép testben ép lélek – tartja a mondás, de vajon megfordítva is érvényes a kijelentés? Más szóval, létezhet ép test ép lélek nélkül? Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az egészség nem egyenlő a betegség hiányával, hanem a testi, a lelki és a szociális jóllét…

Mindnyájan voltunk már életünk során legalább egyszer „betegek". A minket vagy a hozzánk közel álló személyt érintő probléma „kihámozása" sokszor arra késztethet bennünket, hogy kicsit másképp lássuk a dolgokat. A láthatatlan érzelmekhez és gondolatokhoz hozzátartozik egy nagyon is fizikai jellegű,…

Minden ember, legyen az nő vagy férfi, egyedi. A természet ki nem állhatja az egyformaságot. Az ember azonban furcsa teremtmény. A változatosság riadalommal tölti el. Ahelyett, hogy elfogadná a sokféleségben rejlő kihívást, örömöt és csodát, általában megretten tőle. Megfutamodik, vagy igyekszik…

A Bach virágok különlegessége abban rejlik, hogy segítségükkel egyszerűen és hatásosan kezelhetjük saját magunkat, elég ha tudatosulnak bennünk érzéseink és szavakba tudjuk foglalni, hogyan érezzük magunkat: tehát hogy pillanatnyilag dühösek vagy szomorúak vagyunk e. Minden…

Minden ember tűrőképessége más és más. Amivel valaki alig tud megbírkózni, az a másiknak esetleg semmi gondot nem jelent. A stresszt a mindennapi élet kisebb-nagyobb gondjainak együtteseként is jellemzik, amely próbára teszi az egyén problémamegoldó képességét. Modern társadalmunkban állandóan…